TaeKwonDo in Spandau

Zur Zeit stehen uns 3 Hallen zur Verfügung:

Bernd-Ryke-Grundschule, Gymnastik-Turnhalle (die befindet sich auf dem Schulhof), Daumstraße 12, 13599 Berlin, ► Google Maps
Sporthalle Oberstufenzentrum TIEM, Goldbeckweg 8-14, 13599 Berlin, ► Google Maps
Sporthalle Pulvermühle, Goldbeckweg 11, 13599 Berlin ► Google Maps

Montag
Gymnastikhalle der Bernd-Ryke Grundschule, Daumstraße 12, 13599 Berlin:
16:30 Uhr – 18:00 Uhr / Kinder ab 6 Jahre, Eltern können mitmachen
Sporthalle Oberstufenzentrum TIEM, Goldbeckweg 8-14, 13599 Berlin:
18:30 Uhr – 20:00 Uhr / Jugendliche und Erwachsene (alle)- Schwerpunkt Fußtechniken und Kombinationen, Kondition, Kampftechnik

Mittwoch
Gymnastikhalle der Bernd-Ryke Grundschule, Daumstraße 12, 13599 Berlin:
16:30 Uhr – 18:00 Uhr / BEGINNERGRUPPE: Kinder ab 5 Jahre, Eltern können mitmachen
Sporthalle Oberstufenzentrum TIEM, Goldbeckweg 8-14, 13599 Berlin:
18:30 Uhr – 20:00 Uhr / Jugendliche und Erwachsene (alle) – Schwerpunkt: Basistraining und Grundtechniken, Poomsae, Prüfungsvorbereitung

Sonnabend
Sporthalle Pulvermühle, Goldbeckweg 11, 13599 Berlin:
12:00 Uhr – 14:00 Uhr / gemeinsames Training

• Kinder und Eltern
• Anfänger & Fortgeschrittene
• ab 5 Jahre

Breitensport- und  gesundheitsorientierter Trainingaufbau: Elemente aus Yoga, Qi Gong, Stretching, Kondition, Koordination, Entspannung
(In Kooperation mit dem Gemeinwesenverein  Haselhorst e.V)

 

TaeKwonDo in Zehlendorf
Marshallstr. 2/3, 14169 Berlin
im Jugendzentrum, Trainingsraum „Spiegelsaal“ (vorne im Gebäude linke Seite) oder große Turnhalle (wenn frei) ► Google Maps

Freitag
16:00 Uhr – 18:00 Uhr
• Kinder, Eltern können mitmachen
• Anfänger & Fortgeschrittene
• ab 5 Jahre

Breitensport- und  gesundheitsorientierter Trainingaufbau: Elemente aus Yoga, Stretching, Kondition, Koordination, sehr abwechslungsreiches Training, gute Entwicklungsmöglichkeit für alle Alterstufen, eine sehr nette und harmonische Gruppe mit angenehmer Atmosphäre.